Archivo de la etiqueta: Organización

¿Demasiado orgulloso para tener TDAH?

Publicado el 17 junio 2018 por

Escrito por Douglas R. Cootey Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés “Leche / Huevos / Lo otro” ¿Eres demasiado orgulloso para hacer listas de tareas? ¿No te gusta admitir que tienes problemas de memoria … Seguir leyendo →

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Tu mantra para tirar trastos: ¡son sólo objetos!

Publicado el 14 noviembre 2017 por

El hecho de deshacerte (o tan sólo pensar en hacerlo) de los trastos de tu casa puede provocarte un gran sentimiento de culpabilidad, remordimiento o sentimentalismo. Eso es normal. Pero dejar que las emociones te impidan deshacerte de cosas – … Seguir leyendo →

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Lo perfecto es inútil: 16 normas de organización que tú puedes seguir

Publicado el 11 noviembre 2017 por

Aunque suene contradictorio, muchos problemas de organización relacionados con el TDAH son consecuencia del perfeccionismo, de la creencia de que las cosas deben hacerse de una manera impecable. Es un objetivo imposible que hace que muchos de nosotros tengamos la … Seguir leyendo →

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