Archivo de la etiqueta: Judith Kolberg

Atajos hacia una casa más limpia y menos desordenada

La vida es demasiado corta para estresarse con ropa sucia, baños y cocinas. Libérate del agobiante trabajo doméstico con estos consejos prácticos, pensados para personas con TDAH; vivirás cada día de una forma más limpia y organizada. Escrito por Judith … Seguir leyendo

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Tú puedes ser quien decide

¿Te abruman las elecciones? ¿Te paralizan las opciones? Necesitas esta guía para pensar con claridad y elegir sabiamente teniendo déficit de atención. Escrito por Judith Kolberg Texto original en inglés  “¡Hagan algo!”, gritaba la angustiada madre mientras su hijo, atropellado … Seguir leyendo

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Lo perfecto es inútil: 16 normas de organización que tú puedes seguir

Aunque suene contradictorio, muchos problemas de organización relacionados con el TDAH son consecuencia del perfeccionismo, de la creencia de que las cosas deben hacerse de una manera impecable. Es un objetivo imposible que hace que muchos de nosotros tengamos la … Seguir leyendo

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