Archivo de la etiqueta: ADDitude

¿Me ha hecho el TDAH demasiado susceptible para las redes sociales?

Me siento herida por Facebook, desmoralizada en Twitter y envidiosa de Instagram. ¿Son las redes sociales las que me hacen sentir mal conmigo misma? ¿O es una vida de hipersensibilidad relacionada con el TDAH la culpable de estos golpes diarios … Seguir leyendo

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7 verdades sobre el TDAH y las emociones intensas

Las personas con TDAH sienten las emociones más intensamente que quienes no tienen este trastorno. Para muchas de ellas, la dificultad de regulación emocional es uno de los síntomas cuyo manejo supone un reto mayor. Escrito por Thomas E. Brown, Ph.D., Additude … Seguir leyendo

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7 déficits de las funciones ejecutivas ligados al TDAH

Una autoridad internacionalmente reconocida en el TDAH, el Dr. Russell Barkley, explica cómo los déficits de las funciones ejecutivas se originan en el cerebro y cómo pueden servir como señales de alerta temprana del TDAH. Escrito por ADDITUDE editors, Russell Barkley, PH.D. … Seguir leyendo

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Derrotar a la indecisión. ¡Es fácil tomar decisiones!

¿Te supone un reto tomar decisiones? ¿Te da miedo equivocarte? Aprende cómo decidir – incluso bajo presión. Y cómo tomar decisiones que mejoren tu productividad y tu estado de ánimo Escrito por Sandy Maynard Traducido por la Dra. Elena Díaz de … Seguir leyendo

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Tomar las riendas del tratamiento en el instituto

Tres formas en que los adolescentes con TDAH pueden dominar los desafíos de la medicación en el instituto. Escrito por Larry Silver, M. D. Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés A nadie le gusta ser … Seguir leyendo

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“¿Cómo puede ser ya la hora?”

¿Tienes un mal sentido del tiempo que te hace ir con retraso, corriendo y perdiendo el hilo de tu agenda? Prueba estos consejos para vencer al reloj de una vez por todas. Escrito por Ari Tuckman, Psy.D., MBA Traducido por … Seguir leyendo

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Para profesores: cinco formas de ayudar a los niños hiperactivos a aprender

Con estas divertidas técnicas de enseñanza, puedes conseguir que tus alumnos hiperactivos dirijan toda esa energía en la dirección correcta Escrito por Susan Saurel Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés ¿Te vuelven un poco loco … Seguir leyendo

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Yo “entiendo” a su hijo

La orientación de una profesora muy especial que compredía de verdad a mi hijo – y su TDAH – lo cambió todo. Escrito por Kimberly Flyr Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés Yo no … Seguir leyendo

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“Cómo calmé el ataque de ansiedad de mi hija”

El treinta por ciento de los niños con TDAH también es diagnosticado de ansiedad. Así es como puedes ayudar a tu hijo a afrontar un ataque de ansiedad. Escrito por Dana Baker-Williams Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu … Seguir leyendo

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¿Qué es el hiperfoco del TDAH?

Un síntoma muy común – pero confuso – del TDAH es el llamado “hiperfoco”, la capacidad de concentrarse intensamente en un proyecto o una actividad durante varias horas seguidas. Escrito por Royce Flippin Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu … Seguir leyendo

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