Archivo de la etiqueta: ADDitude

Di adiós a “Se me ha olvidado”

Todo el mundo puede perder alguna vez las llaves u olvidar una cita importante. Pero esto sucede habitualmente, puede que tengas problemas con tu memoria de trabajo, relacionados con el TDAH. Aprende cómo las listas de verificación y las rutinas … Seguir leyendo

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Síndrome de la madre desbordada. Existe de verdad

Cuidar de la casa ya es bastante agotador sin TDAH. Aquí hay 8 consejos salvavidas para padres y madres con déficit de las funciones ejecutivas, paciencia menguante y sin tiempo apenas para leer esto. Escrito por Sari Solden, M.S., LMFT … Seguir leyendo

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Éxito en los gastos navideños

Dedicar cinco minutos cada día a escribir sobre el dinero en un diario puede ayudarte a evitar el gasto excesivo y las compras impulsivas en la época navideña. Escrito por Sandy Maynard Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto … Seguir leyendo

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“Deja de presionar a tu hijo para que sea normal”

Todos lo hacemos, de forma consciente o inconsciente: encajar a nuestros hijos en el molde de la normalización. El problema es que esto nunca acaba bien. Escrito por Penny Williams Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en … Seguir leyendo

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Tu mantra para tirar trastos: ¡son sólo objetos!

El hecho de deshacerte (o tan sólo pensar en hacerlo) de los trastos de tu casa puede provocarte un gran sentimiento de culpabilidad, remordimiento o sentimentalismo. Eso es normal. Pero dejar que las emociones te impidan deshacerte de cosas – … Seguir leyendo

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Mi hijo tiene amigos, ¡Por fin!

“Es fantástico tener por fin amigos, mamá,” me dijo mi hijo. “Apuesto a que te sientes muy bien, campeón”. Su reconfortante sonrisa lo decía todo.   Escrito por Penny Williams Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original … Seguir leyendo

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Padres y madres: cambiemos todos esos “no puede” por “puede”

¿También vosotros habéis caído en la trampa de asumir que vuestro hijo “no puede” hacer algo? Esa no es la forma de ayudar a un niño con TDAH. Lo que yo hice fue dar la vuelta a esos puntos negativos … Seguir leyendo

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Por esto sientes siempre tanto cansancio

Escrito por William Dodson, M.D. Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés Los trastornos del sueño causados ​​por el TDAH se han pasado por alto por varias razones, entre ellas la avanzada edad de inicio. … Seguir leyendo

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El misterio de la motivación en el TDAH

¿Por qué los adultos y niños con TDAH tienen fuertes motivación y funciones ejecutivas para algunas tareas y nunca consiguen la chispa cognitiva para llevar a cabo otras? Escrito por Thomas E. Brown, Ph.D. Traducido por la Dra. Elena Díaz … Seguir leyendo

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¿Qué hay en un nombre? ¿Qué hay en un diagnóstico?

Después de ocultarle su diagnóstico de TDAH, una madre descubrió que su hija estaba encantada de saber qué le hacía ser como era. Por AMANDA MENESES, RN, BSN Traducido por la Dra. Elena Díaz de Guereñu Texto original en inglés … Seguir leyendo

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