Archivo del Autor: Dra Elena Díaz de Guereñu

Comprender la ira de los niños con TDAH

Algunos niños con TDAH experimentan frecuentes arrebatos de ira que pueden causarles problemas en la escuela, hacerles difícil conservar las amistades y añadir tensión a la vida familiar. La ira puede pasar rápidamente, pero el daño que causa puede ser … Seguir leyendo

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Cuando el TDAH no está solo: desvelando trastornos comórbidos

Aproximadamente la mitad de las personas con TDAH también tiene un segundo trastorno como problemas de aprendizaje, depresión o ansiedad, que requiere un tratamiento por separado. Aprende sobre los trastornos más comunes que acompañan al TDAH y cómo distinguir sus … Seguir leyendo

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Los criterios diagnósticos del TDAH reescritos por quienes no “creen” en él

Escrito por Neil Petersen Texto original en inglés Muchos profesionales de la Medicina que diagnostican TDAH solicitan información de familiares, amigos o profesores que conocen al paciente en cuestión. La razón es que las personas tienen una visión sesgada de … Seguir leyendo

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Atajos hacia una casa más limpia y menos desordenada

La vida es demasiado corta para estresarse con ropa sucia, baños y cocinas. Libérate del agobiante trabajo doméstico con estos consejos prácticos, pensados para personas con TDAH; vivirás cada día de una forma más limpia y organizada. Escrito por Judith … Seguir leyendo

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Si mi cerebro fuese un coche

A quienes no tienen el trastorno les resulta difícil comprender qué se siente al tener TDAH. Es como un coche de carreras… un ordenador… un petardo… Escrito por Jackson J. Texto original en inglés El cerebro de una persona normal es … Seguir leyendo

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“Yo soy ese niño con quien nadie quiere jugar”

Escrito por Jackson J. Texto original en inglés Yo era más o menos inconsciente de mi TDAH. Entonces llegó el tercer curso y, con él, una nueva escuela en un nuevo estado y niños que decían que yo era insoportable. … Seguir leyendo

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Misión Imposible: consejos para sacar adelante lo que más te atormenta de tu lista de tareas

Un consejo que te cambiará la vida: dedícate a una sola cosa a la vez. Escrito por Douglas Cootey Texto original en inglés Cada adulto con TDAH tiene una tarea que le atormenta en particular. Son tareas tan complicadas y que … Seguir leyendo

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Tú puedes ser quien decide

¿Te abruman las elecciones? ¿Te paralizan las opciones? Necesitas esta guía para pensar con claridad y elegir sabiamente teniendo déficit de atención. Escrito por Judith Kolberg Texto original en inglés  “¡Hagan algo!”, gritaba la angustiada madre mientras su hijo, atropellado … Seguir leyendo

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¿Me ha hecho el TDAH demasiado susceptible para las redes sociales?

Me siento herida por Facebook, desmoralizada en Twitter y envidiosa de Instagram. ¿Son las redes sociales las que me hacen sentir mal conmigo misma? ¿O es una vida de hipersensibilidad relacionada con el TDAH la culpable de estos golpes diarios … Seguir leyendo

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7 verdades sobre el TDAH y las emociones intensas

Las personas con TDAH sienten las emociones más intensamente que quienes no tienen este trastorno. Para muchas de ellas, la dificultad de regulación emocional es uno de los síntomas cuyo manejo supone un reto mayor. Escrito por Thomas E. Brown, Ph.D., Additude … Seguir leyendo

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